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栏目介绍：
《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。同时，在医学界也引发轰动，节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。


视频预览：
CCTV10 健康之路 20210304 腿总抽筋不简单
腿抽筋、走路不稳，老年人经常出现这些问题，不一定是因为缺钙，可能是颈椎出现问题，有可能是脊髓型颈椎病！本期邀请到解放军总医院第四医学中心脊柱外科副主任医师郭继东，带您了解并预防脊髓型颈椎病。（《健康之路》 20210304 腿总抽筋不简单）


CCTV10 健康之路 20210305 惊蛰养生计划重点
惊蛰是一年中的第三个节气，是万物都到了不得不生长发育的时机。自然界中用雷声唤醒万物，而人体中用来唤醒人体脏腑的就是肝气。肝气带领卫气与肺气，使卫气达于体表保护人体。肺主皮毛，如果卫气不足，寒邪、风邪就会入侵身体，导致人体出现咳嗽、过敏、腹泻、反复感冒、容易上火等症状。春季养肝三道雷，快学起来吧！ （《健康之路》 20210305 惊蛰养生划重点）


CCTV10 健康之路 20210306 胃会被吃坏吗
《黄帝内经》中记载“饮食自倍，肠胃乃伤”，长期过度饮食有可能会引发急性或慢性的消化系统疾病。如果您以为暴饮暴食伤害的单单是胃，您就错了，暴饮暴食还可能引发一系列致命危险！暴饮暴食可能会引发急性胰腺炎，有生命危险。暴饮暴食可能会引起代谢综合征和“三高”，对人的健康造成严重威胁。 （《健康之路》 20210306 胃会被“吃坏”吗）


CCTV10 健康之路 20210307 肠癌风险早知道
排便不干净，排便次数多，排便时还出血，千万要注意有可能会是肠癌！肠癌在生活中该如何发现、辨别、治疗？本期特邀北京大学第三医院消化科主任医师宋志强做客现场为您答疑解惑。（《健康之路》 20210307 肠癌风险早知道）


CCTV10 健康之路 20210308 做有底气的女人
尿不尽、尿频、腹胀感、排便不畅要当心，经常出现这些问题，不一定是因为慢性炎症，可能是盆底肌出现问题，甚至有可能发生了重度盆腔脏器脱垂。本期特邀北京大学人民医院妇产科主任医师孙秀丽做客现场，带大家一起来了解并预防重度盆腔脏器脱垂。（《健康之路》 20210308 做有“底气”的女人）


CCTV10 健康之路 20210309 得了肺癌你别蒙 上
肺为人体通气的器官，24小时均与外界相通，吸入的有害物质无法排出体外，可能造成肺结节。专家提醒您，肺部有结节并不代表一定是得了恶性肿瘤。本期节目邀请到上海交通大学附属上海市第一人民医院胸外科主任医师范江，为您答疑解惑。（《健康之路》 20210309 得了肺癌你别蒙（上））


CCTV10 健康之路 20210310 得了肺癌你别蒙 下
大部分人在知道家属真实病情后，会选择隐瞒坏消息，但是一味的隐瞒真的对吗？专家提出，很多时候一味隐瞒可能会导致相反的效果，对于不同期别的患者可以采取不同的策略，在告知病情的同时提出一些医嘱方案，缓解患者的心情。（《健康之路》 20210310 得了肺癌你别蒙（下））


CCTV10 健康之路 20210311 中风信号莫忽视
走路跑偏、手没劲儿、说话说不清楚，要当心！这些信号有可能是脑中风在作祟！脑中风是大脑中的脑血管堵塞或破裂，导致了脑细胞坏死。在中风发生的时候不要犹豫，一定要第一时间赶到医院，去尽快地疏通血管，恢复脑组织的血流，减少脑细胞的坏死。 （《健康之路》 20210311 中风信号莫忽视）


CCTV10 健康之路 20210312 脚凉背后暗藏危机
脚凉、脚底疼、走路疼，严重时甚至需要边走边休息，这些信号有可能是血栓闭塞性脉管炎在作祟！血栓闭塞性脉管炎简称“脉管炎”，是血管发炎导致了继发血栓形成，造成了血管堵塞，继而引发远端支配区域组织缺血、坏死。若确诊患有血栓闭塞性脉管炎，一定要终生戒烟、坚持步行锻炼，如果患者病情严重，也可以选择手术干预。 （《健康之路》 20210312 脚凉背后暗藏危机）


CCTV10 健康之路 20210313 老王降糖历险记 上
患上糖尿病，用药要注意，用药选择很重要！多一粒少一粒，效果更是大不一样！糖尿病患者用药有哪些误区，本期特邀北京协和医院内分泌科主任医师赵维纲做客现场，带您一一寻找答案。（《健康之路》 20210313 老王降糖历险记（上））


CCTV10 健康之路 20210314 老王降糖历险记 下
患上糖尿病，降糖是关键。但是很多糖尿病患者对于降糖用药存在很多认知误区。本期特邀北京协和医院内分泌科主任医师赵维纲做客现场为您答疑解惑。（《健康之路》 20210314 老王降糖历险记（下））


CCTV10 健康之路 20210315 告别难炎之隐
妇科炎症不仅会给女性朋友造成身体上的烦恼和折磨，还会给她们带来巨大的心理压力！本期节目邀请到中日医院妇产科主任医师王扬，带您一起来科学、系统认识这些女人们的难“炎”之隐。（《健康之路》 20210315 告别难“炎”之隐）


CCTV10 健康之路 20210316 进补贵在通 上
养生进补有秘诀，合理养生在于“通”。体内不通的患者服用补品，药效不仅不能被身体正常吸收，还可能在身体内堆积产热，导致面部起痘、口干舌燥等。节目邀请到北京中医药大学主任医师翟双庆，为大家答疑解惑。（《健康之路》 20210316 进补贵在通（上））


CCTV10 健康之路 20210317 进补贵在通 下
养生进补贵在“通”，进“补”方式方法不对，有可能越补越上火！如何合理进补，首先得先搞清楚身体状况，让身体气血流畅，才能补得有效果！肥胖、反复感冒、久病不愈的人，可能是体内存在痰湿，需要先祛湿再进补。 （《健康之路》 20210317 进补贵在通（下））


CCTV10 健康之路 20210318 厨房卫生你达标了吗01
厨房里的菜板居然是藏污纳垢的好地方！菜板上的细菌源于不洁的食物，若使用时不将菜板清洗干净，前面切割食物留下的细菌会交叉感染到下一份食物上。葡萄球菌是交叉感染中最常见的细菌，来源于家禽的孵化、生长和加工，食用被葡萄球菌污染的食物会导致人体出现化脓性感染。选菜板时最好选白果木、桦木、檀木材质的。 （《健康之路》 20210318 厨房卫生你达标了吗（一））


CCTV10 健康之路 20210319 厨房卫生你达标了吗02
不干净的抹布、筷子和筷子笼，竟成了细菌的安乐窝。抹布、筷子如何清洗，多久更换才安全？本期特邀中日医院主任医师王晏美做客现场为您答疑解惑。精彩内容，敬请关注。（《健康之路》 20210319 厨房卫生你达标了吗（二））



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