CCTV10 健康之路 20161217-1229-全11集-1080I-TS-30.8G-国语中字-YueTV)
栏目标题：健康之路
首播频道：CCTV-10科教
首播时间：18:00
栏目介绍：《健康之路》是一档大型日播医学科普类节目。拥有最权威的专家、给您最贴心的服务。明辨疾病蛛丝马迹、解读征兆背后奥秘、指点难题解决方向。栏目形态是医案故事化呈现，医理权威性解读，在极具医疗特色的演播室内，顶尖医学嘉宾阵容，态度严谨、语言通俗、演示生动，为您详尽介绍医学知识，解读人体奥秘。栏目口号：“健康之路，医生天天来帮助”。着眼观众的健康需求，贴近、服务、实用是栏目的最大特色。首播：18：00。重播：8：45。
视频简介：《健康之路》 20161217 护心药你用对了吗？本期节目主要内容：降血脂可以只控制饮食不吃药？血脂降到正常是否可以停药？什么时候服用降脂药最好？漏服降脂药该不该补服？阿司匹林能否长期服用？中国医学科学院阜外心血管病医院心血管内科主任医师顼志敏为大家一一解答，敬请关注。（《健康之路》 20161217 护心药你用对了吗？） 《健康之路》 20161218 降糖药你用对了吗？本期节目主要内容： 降糖药非常复杂，有些药会引起低血糖，所以一定不能加服。降糖药中有一种药叫做α葡萄糖苷酶抑制剂，它是抑制糖的分解的，因此必须在饭前吃，饭后吃就没有效果了。还有些药，如果漏吃了然后补服就可能引起低血糖。影响选择降糖药的因素有糖尿病类型、伴随疾病、不同年龄、病程不同，因此不可以随便服用其他人的降糖药。有严重糖尿病的人应该要打胰岛素，胰岛素可以预防失明，预防心脏病、脑梗塞等疾病。另外糖尿病早期可进行短期胰岛素治疗，有50%的机会将来不用依靠吃药打针来抑制血糖。（《健康之路》 20161218 降糖药你用对了吗？） 《健康之路》 20161219 为啥结节爱找你（上）本期节目主要内容：本期节目来自卫计委中日医院的夏仲元主任为大家解读结节和体质的关系。专家表示吃甜食和油腻食品易产生痰湿体质，运动可以改善痰湿体质，代博士现场演示揉按丰隆穴改善痰湿体质。专家现场演示木香四子散外用治结节，更多内容，敬请收看。（《健康之路》 20161219 为啥结节爱找你（上）） 《健康之路》 20161220 为啥结节爱找你（下）本期节目主要内容： 结节，指生物体表面或内部组织中圆形的小突起。痰湿体质、血瘀体质易生结节。血瘀体质是指当人体脏腑功能失调时，易出现体内血液运行不畅，或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质，常表现为面色晦黯，皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，或有紫斑，口唇黯淡，舌质青紫或有瘀点，脉细涩。三七粉具有活血，通脉，行气，止血，止疼的作用。生吃三七调血瘀作用更强。（《健康之路》 20161220 为啥结节爱找你（下）） 《健康之路》 20161221 冬季防病秘籍（上）本期节目主要内容： 寒冷的冬季，随着气温的不断下降，各种疾病席卷而来。本期北京中医药大学傅延龄主任医师，现场讲解冬季养生防病的《十字秘籍》。冬季防病四原则：避免伤寒，强壮阳气，注意闭藏和避免发散。张秀芬，肖丽，杨莉带来精彩的太极拳表演。更多精彩，敬请收看。（《健康之路》 20161221 冬季防病秘籍（上）） 《健康之路》 20161222 冬季防病秘籍（下）本期节目主要内容：冬季寒冷，常见病多发，身体不适，我们该怎么办。北京中医药大学主任医师傅延龄教大家冬季防病秘籍：梳、搓、泡、饮、灸。敬请关注。（《健康之路》 20161222 冬季防病秘籍（下）） 《健康之路》 20161223 调脊柱 保健康（上）本期节目主要内容：颈椎有七节，颈1可引起眼胀眼痛；颈2可引起牙痛、嗅觉不灵敏；颈3、颈4可引起胸闷心慌、心率过缓；颈5、颈6、颈7出现问题会引起肩膀酸胀、手指麻木、上肢疼痛。那么我们该如何自测颈椎是否正常，又该如何自我预防和矫正颈椎曲度呢，敬请关注。（《健康之路》 20161223 调脊柱 保健康（上）） 《健康之路》 20161224 调脊柱 保健康（中）本期节目主要内容： 专家表示如果出现心慌胸闷的感觉，这也可能与脊柱有关。专家将现场教大家判断自己的胸闷心慌是否与胸椎有关，而后脖子出现“富贵包”的现象则映射出胸椎可能出现问题。节目中专家还将现场演示中药热敷缓解胸闷心慌，以及门框锻炼矫正胸椎曲度等。本期节目将请到北京中医药大学东直门医院的刘长信主任、北京市平谷中医医院的见国繁副院长将为您详解调脊柱，保健康。（《健康之路》 20161224 调脊柱 保健康（中））本集缺, 請至官網觀看,如下http://tv.cntv.cn/video/C10606/07be857b4a17446e8f270c3a76a15807 《健康之路》 20161225 调脊柱 保健康（下）本期节目主要内容：出现腿麻腿痛的现象大部分是因为腰部疾病，引起腰疼的原因主要分盘内与盘外两种情况，盘内是与腰椎间盘突出有关，而盘外则是神经、血管、肌肉等因素。专家现场教授大家检验腿疼腿麻是否与腰椎有关，并讲述腰椎间盘突出的病理与病因。专家现场教授腰突患者的自我护理，针对腰椎问题的缓解方法同样也需要分急性期和慢性期两种情况。梨状肌损伤同样会引起腿疼腿麻，并伴随产生内旋疼痛加重，专家教大家一些小方法来缓解梨状肌损伤引起的疼痛。当寒气积压在腰部，对男女生殖系统也有着一定的影响，专家再次针对这一问题教大家用艾灸的方式来暖腰。站姿和坐姿的不良习惯同样也会引起腰椎疾病的产生，两位专家在现场演示两种自行锻炼的方法，缓解腰痛，减轻腰部压力。（《健康之路》 20161225 调脊柱 保健康（下）） 《健康之路》 20161226 调理体质 远离甲亢本期节目主要内容： 甲状腺功能亢进症简称甲亢，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。中医中的气郁质，是易患甲亢的体质。医学博士代金刚现场演示按摩膻中穴、章门穴等穴位调气郁防甲亢。（《健康之路》 20161226 调理体质 远离甲亢） 《健康之路》 20161227 调理体质 远离甲减本期节目主要内容： 甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。甲减比甲亢人多。气虚体质，阳虚体质是易患甲减的体质。甲减患者常见症状有心动过缓，情绪淡漠，无汗，怕冷等。夏仲元医师带来了调理阳虚的温阳足疗方：艾叶10克，川芎10克，川椒6克，透骨草10克。（《健康之路》 20161227 调理体质 远离甲减）本集缺, 請至官網觀看,如下http://tv.cntv.cn/video/C10606/72a46cca377b4bdf83811cb900e9e6fb 《健康之路》 20161228 累也是种病（上）本期节目主要内容：什么是慢性疲劳，慢性疲劳与累又有什么区别，怎样判断是否有慢性疲劳，慢性疲劳的三个层次症状又是什么？北京中医药大学东方医院亚健康科主任医师彭玉清为大家讲解慢性疲劳的知识，敬请关注。（《健康之路》 20161228 累也是种病（上）） 《健康之路》 20161229 累也是种病（下）本期节目主要内容：慢性疲劳虽然不是病，但是如果长期不注意会引起一些慢性疾病，心脏病、高血压、血栓等疾病，再严重者长期处于疲劳的，有可能出现过劳死。北京中医药大学东方医院亚健康科主任医师彭玉清为大家带来了缓解疲劳的四大法宝，敬请关注。（《健康之路》 20161229 累也是种病（下））
